События и новости

С 19 по 25 октября проходит «Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров»

— Диспансеризация является системным инструментом раннего выявления заболеваний и факторов риска у населения. 
— Комплекс обследований, включающий консультации специалистов и лабораторные исследования, обеспечивает индивидуальный подход к профилактике. 

— Регулярное прохождение диспансеризации способствует сокращению заболеваемости и увеличению продолжительности активной жизни. 

— Диспансеризация и последующее диспансерное наблюдение позволяет корректировать факторы риска и контролировать хронические заболевания на ранних этапах. 

— Профилактический осмотр следует проходить раз в год, начиная с 18 лет. 
— С 18 до 39 лет диспансеризацию следует проходить раз в 3 года (в 18, 21, 24, 27, 30, 33, 36, 39 лет), с 40 лет – раз в год. 

  — В диспансеризацию входит 7 скринингов, направленных на выявление следующих онкозаболеваний: рака молочной железы, предстательной железы, шейки матки, лёгких, желудка, колоректального рака и рака визуальной локализации (кожных покровов, слизистых, лимфоузлов, ротовой полости, щитовидной железы). 

— В возрасте 45, 50, 55, 60 и 64 лет мужчины сдают анализ на определение простат специфического антигена (ПСА) в рамках диспансеризации, что необходимо в рамках скрининга на выявление злокачественного новообразования предстательной железы, ведь показатель ПСА выше 4 нг/мл обнаруживают 
примерно у 80-90% больных раком предстательной железы. 

— Маммография молочных желёз у женщин проводится с 40 лет в рамках скрининга на выявление злокачественного новообразования молочной железы. 

— Диспансеризация состоит из двух этапов. Цель первого этапа – выявление признаков развития хронических заболеваний и факторов риска, а также определение группы здоровья. Цель второго этапа – проведение дополнительных обследований для постановки или уточнения диагноза. 

— Диспансеризация является бесплатным обследованием, для прохождения которого достаточно предъявить паспорт, СНИЛС и полис ОМС в поликлинике по месту жительства. 

— По закону работник имеет право на освобождение на один рабочий день для прохождения диспансеризации, а предпенсионеры (те, кому до пенсии осталось 5 лет и меньше) и работающие пенсионеры – на два дня. 

— Во второй этап диспансеризации входит при необходимости консультация со специалистом (гинекологом, урологом, дерматовенерологом и т. д.), а также дополнительные обследования, например, гастро- или колоноскопия.

С 19 по 25 октября проходит «Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров»

С  12 по 18 октября проходит «Неделя борьбы против рака молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы)»

С 05 по 11 октября проходит «Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)»

— Психическое здоровье — это не просто отсутствие психических расстройств, но и состояние эмоционального, психологического и социального благополучия. Оно помогает человеку справляться со стрессом, эффективно работать, учиться, строить отношения и
принимать решения.

— Поддерживать психическое здоровье можно с помощью регулярных, доступных действий:

• Сон и отдых. Соблюдение режима сна и полноценное восстановление — основа эмоциональной устойчивости.

• Физическая активность. Регулярные упражнения улучшают настроение, снижают тревожность и помогают регулировать стресс.

• Здоровое питание и водный баланс. Рацион напрямую влияет на энергию, концентрацию и эмоциональное состояние.

• Отказ от алкоголя. Даже небольшие дозы алкоголя могут нарушать сон, усиливать тревожность и снижать стрессоустойчивость.

• Управление стрессом. Освоение техник расслабления (дыхательные упражнения, медитация, майндфулнесс), планирование дня и навыки саморегуляции помогают предотвращать эмоциональное выгорание.

• Позитивное мышление и работа с установками. Развитие навыков конструктивного мышления повышает устойчивость к трудностям.

• Социальная поддержка. Общение с близкими, поддерживающие отношения и участие в сообществе значительно снижают риск ухудшения психического состояния.

• Баланс нагрузки. Умение распределять обязанности, не перегружать себя и оставлять время на восстановление.

• Безопасная цифровая среда. Ограничение вредного контента, цифровой детокс и здоровые привычки использования гаджетов.

• Навыки обращения за помощью. Понимание, что искать поддержку — это нормально, и знание, куда можно обратиться.

PRO.ЗОЖ – цифровой проект компании «СОГАЗ-Мед» для поддержки активного долголетия  

С 28 сентября по 4 ноября проходит «Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)

«Защита от мошенников в сети» на Едином портале государственных и муниципальных услуг

Здоровье и долголетие под контролем: поможет страховая компания по ОМС

Диспансеризация, профилактические медицинские осмотры, диспансерное наблюдение – все это доступно гражданам по полису ОМС. Вместе со страховой медицинской компанией «СОГАЗ-Мед» разберемся, какие обследования положены именно вам и что делать, если записаться к врачу не получается или в районной поликлинике предлагают оплатить анализы.

Многие вспоминают о врачах, только когда что-то заболит. А ведь самые опасные болезни – онкологические, сердечно-сосудистые, эндокринные – могут бессимптомно развиваться годами. Вы чувствуете себя здоровым – просто не выспались, списали на усталость – а болезнь уже набирает силу. Предотвратить опасность поможет бесплатная профилактика по полису ОМС. Вы получаете понятный план анализов и обследований, визитов к врачу – чтобы предотвратить последствия болезни или вообще не допустить ее появления.

Профилактический осмотр и диспансеризация

Профилактический осмотр можно проходить ежегодно, начиная с 18 лет. Он включает анкетирование, измерение давления, рост, вес, окружность талии, определение уровня глюкозы и холестерина в крови, флюорографию, ЭКГ и осмотр у терапевта. За один визит вы получаете комплексную оценку своего состояния. Врач скажет, есть ли у вас факторы риска — повышенное давление, лишний вес, высокий сахар в крови. И объяснит, что с этим делать: назначит лечение, по показаниям составит план дальнейших обследований.

Это самый простой, быстрый и надежный способ проверить здоровье. Обследования доступны в поликлинике по месту прикрепления, по месту работы, учебы или в специально оборудованном мобильном пункте, на дому и в центрах медицины здорового долголетия.

Диспансеризация – это более глубокое обследование. Оно включает профилактический осмотр плюс дополнительные исследования: онкоскрининги, анализ крови, УЗИ, консультации узких специалистов. Набор зависит от вашего возраста и пола.

Как часто проходить? С 18 до 39 лет – раз в три года. С 40 лет – каждый год. В этот период жизни увеличивается риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, поэтому государство дает гражданам возможность проходить комплексную проверку здоровья ежегодно.

Все еще думаете, записаться на профилактику по ОМС или нет? По итогам 2025 года диспансеризацию прошли 100 млн россиян. У 31 млн выявили заболевания. У 4 млн – на ранней стадии. Врачи подчеркивают: без лечения 70% этих болезней привели бы к инвалидности или смерти.

Для прохождения диспансеризации, профилактических медицинских обследований работающим гражданам положены оплачиваемые дни. Раз в три года – один день, а тем, кому до пенсии осталось пять лет или кто уже на пенсии, – два дня ежегодно. Дни согласуйте с работодателем заранее.

Профилактика и диспансеризация занимают всего 1–3 дня и могут спасти жизнь.

Обследования для граждан 65+

Возраст – не повод откладывать заботу о себе. После 65 лет регулярная диспансеризация по ОМС становится особенно важной: растут риски сердечно‑сосудистых заболеваний, диабета, онкологии, остеопороза, когнитивных нарушений.

Комплекс обследований с учетом возрастных особенностей помогает обнаружить скрытые проблемы (повышенный сахар или холестерин), оценить риск падений и старческой астении, вовремя заметить изменения зрения и слуха, провести онкоскрининг.

Слабость, забывчивость, шаткая походка – это не просто «возраст», а старческая астения, которую можно лечить. Два падения за полгода – серьезный повод обратиться к врачу-гериатру. Он назначит нужные обследования, скорректирует дозировки лекарств.

Консультация гериатра бесплатна по ОМС. Чтобы попасть на прием, обратитесь к терапевту в поликлинику по месту прикрепления – он выдаст направление по медицинским показаниям. Если в районной поликлинике гериатра нет, вас направят в другую медицинскую организацию или организуют вызов специалиста на дом.

Слабость, забывчивость, шаткая походка – это не просто «возраст», а старческая астения, которую можно лечить. Два падения за полгода – уже диагноз. Здесь на помощь приходит врач-гериатр: он оценит физическое и когнитивное состояние, скорректирует дозировки, назначит нужные обследования. 

Консультация гериатра бесплатна по ОМС. Чтобы попасть на прием, обратитесь к терапевту в поликлинику по месту прикрепления – он выдаст направление по медицинским показаниям. Если в районной поликлинике гериатра нет, вас направят в другую медицинскую организацию или организуют вызов специалиста на дом.

Центры здорового долголетия: новый уровень профилактики

С 2026 года в системе ОМС работают центры медицины здорового долголетия. Они открыты для всех граждан старше 18 лет. Здесь бесплатно можно пройти комплексное обследование, узнать свой биологический возраст и выявить ранние риски заболеваний. По итогам врач составит персональную программу профилактики: питание, физическая активность, управление стрессом. Результаты внесут в электронную карту, оформят паспорт здоровья. Если найдут признаки преждевременного старения – возьмут под контроль. Повторная оценка через 3 месяца, дальше – по графику, прописанному врачом, но не чаще двух раз в год.

Бесплатная профилактика по ОМС — ваше законное право. Но на практике могут возникать препятствия. Отказали в приеме? Не записывают на обследование? Предлагают платную услугу вместо положенной бесплатной? Затягивают сроки? Обратитесь в свою страховую компанию.

Страховые представители – главные помощники и защитники застрахованных пациентов – дадут необходимые разъяснения и окажут содействие, защитят ваши права, а если они нарушены, восстановят их. Позвоните по номеру 8-800-100-07-02, напишите на сайте sogaz-med.ruили обратитесь в ближайший офис «СОГАЗ-Мед».

Профилактика по ОМС – не формальность, а реальный инструмент, который сохраняет качество жизни и продлевает активное долголетие. Государство гарантирует вам эту помощь, медицина располагает методами диагностики и коррекции заболеваний, а страховая компания помогает в пути. Ваша задача – воспользоваться правом на здоровье!

С 21 по 27 сентября проходит «Неделя сохранения здоровья легких»

— Ключевыми факторами риска развития патологии органов дыхания является курение любого вида, загрязнение воздуха внутри и вне помещений твердыми частицами или веществами другого физического или химического состояния, а также респираторные инфекции.

— За один год курения табака в лёгкие попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи.
Вещества, содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет, также представляют опасность для здоровья лёгких, поскольку не предназначены для вдыхания. Токсичные вещества из табачного дыма и пара электронных сигарет вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита, повышенную восприимчивость лёгких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и развития обструктивной болезни лёгких.

— Кроме того, на здоровье легких влияет патология верхних дыхательных путей, полости рта, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, злоупотребление алкоголем, некоторые неврологические заболевания.

— Риск пневмонии и ее тяжелого течения повышен при наличии хронических заболеваний – сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии, сахарном диабете, неврологических дефицитах, ожирении и др.

— Заболеваемость и смертность населения от пневмонии, хронической обструктивной болезни легких, рака чрезвычайно высоки. Необходимы дальнейшие усилия для снижения риска развития и прогрессирования данных заболеваний как на индивидуальном, так и популяционном уровнях.

— Главными мерами по совершенствованию индивидуальной профилактики болезней легких, их ранней диагностике и терапии являются, помимо информационной кампании для населения, диспансеризация, профилактические осмотры и диспансерное наблюдение, профилактическое консультирование пациентов, а также следование национальному календарю прививок и прививок по эпидемическим показаниям.

С 14 по 20 сентября проходит «Неделя безопасности пациента (в честь Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября)»

— Важность безопасности пациентов заключается в предотвращении нанесения вреда при оказании медицинской помощи.

— Более 50% случаев причинения вреда (один случай на каждые 20 пациентов) можно предотвратить; в половине таких случаев ущерб здоровью вызван применением лекарственных препаратов.

— В целях предотвращения нежелательных событий в медучреждениях пациенту необходимо:

• проверять названия и дозировки назначенных препаратов, особенно при смене врача;

• уточнять возможные побочные эффекты и взаимодействие препаратов друг с другом;

• регулярно мыть руки, особенно перед едой и после контакта с поверхностями в больнице;

• при сомнении в диагнозе уточнить его у нескольких специалистов, запросить второе мнение;

• уточнять перед операцией или процедурой, что именно будет сделано.

• не стеснятся задавать вопросы врачам и просить разъяснения сложных терминов, требовать разъяснения по диагнозу, методам лечения и прогнозам;

• не стесняться спрашивать лаборанта о соблюдении правил стерильности (смена перчаток, открытие стерильной упаковки при пациенте) при заборе анализов;

• необходимо знать свои права на бесплатную медпомощь и условия отказа от лечения;

• обращаться при каких-либо нарушениях в страховую компанию или Росздравнадзор.

— Права пациента определены и закреплены Федеральным законом от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».

«Про Диабет». Что нового в июле?

Ресурс «Про Диабет» подготовил серию новинок.

Главный экспертный ресурс страны для пациентов с сахарным диабетом и специалистов обновился и наполнился новыми форматами. Теперь заходить на сайт хочется не только за информацией, но и за ясностью. Судите сами.

Представьте: вы открываете портал, а там – не сухие сводки, а живой разговор с ведущими эндокринологами страны, детективные задачки, кулинарные рецепты с точным расчётом хлебных единиц и многое другое. Всё это – «Про Диабет». Делимся самым любопытным.

Для мам и пап: инструкция к спокойствию.

Для родителей детей с сахарным диабетом 1 типа подготовлена серия статей о практических и психологических аспектах жизни с этим заболеванием. Как подготовить ребёнка к визиту к стоматологу? Что делать, если сын или дочь стесняется носить помпу и сенсор? Безопасен ли аквапарк и можно ли иногда позволить мороженое? Авторы портала не просто дают медицинские рекомендации – они разбирают реальные жизненные ситуации и предлагают готовые алгоритмы действий. Отдельная тема – дистанционное наблюдение на каникулах. Согласитесь, когда знаешь, как всё организовать, отдыхать намного легче. Найти все статьи можно в разделе «Блог»и на канале «Про Диабет» в Дзен– подписывайтесь, чтобы не пропустить новые публикации.

Новая рубрика «Медицинский детектив» или игра, которая учит.

Скучные лекции остались в прошлом. В соцсетях проекта стартовала интерактивная рубрика «Медицинский детектив». Читателям предлагают примерить роль эксперта: вы получаете «улики» – факты о питании или самоконтроле, выносите вердикт, а затем сравниваете свои догадки с развёрнутым комментарием специалиста. Эта рубрика помогает играючи прокачать навыки управления заболеванием и узнать что-то новое. Попробуйте себя в роли диагноста – ответы вас точно удивят! Ищите рубрику ВКонтактеи на страницах в мессенджере MAX.

Вкусно и полезно. Старая рубрика с новым разделом.

Новый тематический раздел «Сезонные продукты» в постоянной рубрике «Вкусно и полезно» разрушает миф о том, что диабетическое меню – это скучно. В июльском выпуске акцент сделали на блюде, которое пользуется особой популярностью в жару, — окрошке. На портале опубликован пошаговый рецепт, и самое ценное – точный подсчёт хлебных единиц (ХЕ). Теперь можно наслаждаться сезонным угощением без мучительных вычислений. Полный рецепт с расчётами – на сайте «Про Диабет» в разделе «Блог» и в социальных сетях ресурса.

Простое изложение сложных тем.

Сложные темы можно объяснять просто и наглядно. Для этого в канале «Про Диабет» в MAX и социальных сетях регулярно выходят карточки с ключевыми фактами и рекомендациями. Такие темы, как «НМГ и лучевая диагностика: что важно знать перед КТ, МРТ или рентгеном» или «Липотоксичность: как накопление жира в бета-клетках запускает сахарный диабет», можно освоить проще. Кроме того, карточки с информацией удобнее сохранять и пересылать тем, для кого данная информация может быть важной. Здесь не надо вникать в длинные тексты.

Технологии будущего и ответы экспертов

В рубрике «Говорят, что» эксперты разбирают актуальные научные новости диабетологии. Каждый материал посвящен одной разработке или исследованию: специалисты объясняют, какие есть преимущества и ограничения и что это может означать для пациентов.

·Насадка DiaSpider для инсулиновых шприц-ручек: техническое решение или психологией помощник?

·Непрерывный мониторинг кетонов, как новая технология профилактики кетоацидоза

·Инсулин, который можно будет не колоть, а просты вдыхать.

В одной из самых востребованных интерактивных рубрик «Вопросы эксперту» на вопросы подписчиков ответили ЗаяеваЕ.Е., врач-генетик консультативно-диагностического отделения ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России, к.м.н. и Демидова В.В., врач-диетолог отделения по оказанию диетологической помощи ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России. А в августе у вас появится возможность задать вопросы нефрологу. Для сбора вопросов для специалистов публикуются отдельные посты, чтобы не пропустить момент, следите за социальными сетями ресурса.

Все уже доступно на портале и в социальных сетях. Не откладывайте знакомство.Подписывайтесь на «Про Диабет», чтобы первыми узнавать о новых технологиях и перспективах лечения. Следите за новой информацией в наших социальных сетях

С 07 по 13 сентября проходит «Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября)

— Потребление алкоголя является причиной высокой смертности и заболеваемости, способствует росту преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия.

— Алкоголь связан с широким спектром тяжёлых последствий для здоровья и является фактором риска более чем 200 заболеваний и состояний.

— Алкоголь является фактором риска развития онкологических заболеваний, включая рак печени, пищевода, толстой кишки и молочной железы. Увеличение информированности населения о связи между алкоголем и раком — важная задача, поскольку уровень знаний в этой сфере остаётся низким.

— Безопасной дозы алкоголя не существует: любое количество повышает риски для здоровья.

— Опасным мифом является представление о том, что отравиться можно только некачественным алкоголем. Токсикологические исследования показали, что именно этиловый спирт является причиной отравления в подавляющем большинстве случаев смертей от алкогольных отравлений, в то время как на другие вещества, такие как метанол, приходится небольшой процент смертей. В большинстве случаев причиной алкогольных отравлений становится обыкновенная водка, потребляемая в больших количествах.

— Частыми причинами начала систематического употребления алкоголя являются нестабильное психоэмоциональное состояние, депрессивное настроение, повышенная тревожность.

— Не находиться длительное время в подобных состояниях помогают регулярные умеренные физические нагрузки, наличие хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня, а также обращение за помощью к специалисту.

— В России существуют региональные и муниципальные службы и фонды оказания психологической помощи взрослым и детям, оказавшимся в затруднительных ситуациях, в том числе бесплатно, анонимно, онлайн.

Пройти диспансеризацию и сохранить здоровье – поможет страховая компания

Диспансеризация по полису обязательного медицинского страхования (ОМС) – это бесплатная возможность для граждан проверить свое здоровье, выявить скрытые угрозы и начать лечение до развития серьезных осложнений, а значит сохранить качество жизни.

Что входит в перечень бесплатных услуг, на что пациенты разных возрастных групп имеют право – узнайте в страховой медицинской организации (СМО), оформившей вам полис ОМС. Специалисты компании окажут квалифицированную поддержку при получении медицинской помощи и защитят ваши интересы в системе здравоохранения.

Почему важно проверять здоровье

Серьезные, опасные для жизни заболевания нередко развиваются бессимптомно. В их числе онкологические, сердечно-сосудистые, эндокринные и др. патологии. Диспансеризация позволяет выявить факторы риска до того, как болезнь перейдет в тяжелую стадию, а значит – минимизировать риски для жизни. При этом в большинстве случаев именно плановая диспансеризация – бесплатные обследования по ОМС помогают не просто найти болезнь, но и предотвратить ее развитие.

Как пройти обследования

Для записи на диспансеризацию нужны паспорт, полис ОМС (или выписка о нем). Обследования проводятся бесплатно в поликлинике по месту прикрепления, может быть организовано по месту работы, учебы или через мобильные бригады.

Бесплатная диспансеризация доступна всем застрахованным россиянам в рамках системы обязательного медицинского страхования:

·в возрасте от 18 до 39 лет – 1 раз в 3 года.

·с 40 лет – ежегодно.

Особенно важно проходить диспансеризацию в пожилом возрасте – после 65 лет, так как увеличиваются риски для здоровья. Вероятность сердечно‑сосудистых заболеваний, диабета, онкологии, остеопороза, когнитивных нарушений. Для этого в Еврейской автономной области с 01.08.2026 по 30.09.2026 года проводится двухмесячник диспансеризации. Какие обследования доступны? ЭКГ, флюорография, измерение внутриглазного давления, скрининг на гепатит С, маммография, определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови и др.

Если вы хотите помочь близкому человеку с записью на диспансеризацию, обратитесь в поликлинику по месту прикрепления, позвоните в регистратуру по телефону 122, воспользуйтесь записью к врачу в Мах или на Госулугах.

Результаты диспансеризации

По итогам обследования врач-терапевт (врач общей практики) определяет группу здоровья. При необходимости назначаются дополнительные исследования, профилактические меры, лечение, реабилитация. Этот подход позволяет действовать на опережение, не дожидаясь симптомов.

Диспансеризация без отрыва от работы

Для прохождения диспансеризации работники могут получить освобождение от работы с сохранением должности и среднего заработка. Дни необходимо согласовать с работодателем заранее.

Право на 1 оплачиваемый день предоставляется раз в 3 года всем работающим гражданам. При этом 2 дня ежегодно полагаются тем, кому до выхода на пенсию осталось 5 лет, а также работникам, уже получающим пенсию по старости или за выслугу лет.

Больше лет – больше жизни: центры медицины здорового долголетия

Центры медицины здорового долголетия создают на базе действующих центров, подразделений государственных медицинских организаций или как самостоятельные учреждения. Их посещение поможет вовремя выявить скрытые изменения, получить персональные рекомендации, сохранить активность и хорошее самочувствие на долгие годы. Здесь каждый может узнать свой биологический возраст, особенности организма, освоить навыки самостоятельного управления здоровьем и получить индивидуальный маршрут долголетия.

При выявлении признаков раннего старения и предрисков в центре проводят динамическое наблюдение. Повторная оценка состояния проходит первый раз через 3 месяца, далее по графику, который определит врач.

Страховая компания поможет пациентам

Список доступной медицинской помощи по ОМС постоянно растет. Если у вас появились вопросы, что именно положено гражданам по закону, или вы столкнулись с проблемами – например, отказали в приеме, долго не записывают на обследование («нет талонов»), предложили платную услугу вместо положенной бесплатной – помните: пора обратиться за помощью в страховую компанию, оформившую вам полис ОМС.

Представители компании «СОГАЗ-Мед» бесплатно помогают разобраться в вопросах ОМС, получить медицинскую помощь, защищают при нарушении прав. Для связи с компанией используйте удобный для вас способ: позвоните по номеру 8-800-100-07-02 (круглосуточно, звонок бесплатный), напишите на сайте sogaz-med.ru или приходите в офис.Запишитесь на проверку своего здоровья уже сегодня. С 01.08.2026 по 30.09.2026 года в Еврейской автономной области проходит двухмесячник диспансеризации – бесплатно по полису ОМС.

Лето – лучшее время для диспансеризации!

Думаете, летом только отдыхать? А мы советуем совместить приятное с полезным: пока на улице тепло, а в поликлиниках спокойнее, пройдите диспансеризацию — и будьте уверены в своём здоровье! 

 Особенно это важно для граждан старше 60 лет: многие заболевания на ранних стадиях почти не дают симптомов, а вовремя выявленная проблема — это шанс избежать осложнений и сохранить активность в любом возрасте.

 Почему именно летом?
 Меньше очередей: большинство людей откладывают визиты «на осень», поэтому сейчас попасть к специалистам проще.
 Сокращается время ожидания — можно пройти все нужные этапы без лишней спешки.
 Ниже риск подхватить сезонные ОРВИ — а для людей старшего возраста это особенно ценно.
 После обследований будет время спокойно обдумать рекомендации врача и начать менять привычки без стресса.

🩺 Что входит в диспансеризацию для граждан 60+:
 анкетирование и оценка факторов риска;
 измерение роста, веса, окружности талии, артериального давления;
 анализы крови (глюкоза, холестерин и др.);
 ЭКГ;
 флюорография (1 раз в 2 года);
 онкоскрининги по возрасту;
 осмотр терапевта и профилактическое консультирование.

При необходимости терапевт назначит второй этап — дополнительные обследования и консультации узких специалистов.

Всё это — бесплатно по полису ОМС.

Шаг за шагом к долголетию: центры здоровья и помощь страховой компании по ОМС

Хотите жить активно, ярко и долго — без ограничений, вызванных болезнями и упадком сил? Начните заботиться о здоровье уже сегодня — посетите центр медицины здорового долголетия!

Здоровая жизнь — это не только лечение, но и раннее предупреждение заболеваний. В центрах медицины здорового долголетия вы сможете бесплатно:
• пройти комплексное обследование без долгого ожидания;
• оценить риски преждевременного старения;
• получить персональные рекомендации, которые помогут дольше сохранять активность, память, работоспособность и хорошее самочувствие.

«В 2026 году наряду с центрами здоровья начали функционировать центры медицины здорового долголетия, доступные для граждан старше 18 лет. Только по итогам первого квартала текущего года общее число посещений этих подразделений составило 709 тыс., что уже в 3,7 раза больше по сравнению с аналогичным периодом 2025 года. Работа этих центров направлена на оценку биологического возраста и раннее выявление изменений в организме, связанных с предрисками преждевременного старения и развития заболеваний», — рассказал Председатель Федерального фонда ОМС И.В. Баланин.

Перечень доступной медпомощи по ОМС большой и постоянно расширяется. Есть вопросы о системе ОМС или столкнулись с нарушениями: отказом в медпомощи по ОМС или затягиванием сроков обследования? Если вы застрахованы в компании «СОГАЗ-Мед», ее представители вам помогут. Бесплатно разберутся в ситуации и добьются положенного по закону лечения. Просто позвоните по номеру 8-800-100-07-02, напишите на сайте sogaz-med.ru или зайдите в ближайший офис «СОГАЗ-Мед».

Зачем идти в Центр?
То, за что обычно нужно платить, обращаться к разным специалистам, теперь доступно по ОМС бесплатно и в одном месте. Вы узнаете свой биологический возраст, поймете особенности организма и освоите проверенные инструменты для управления здоровьем и долголетием.

Главная задача центра — выявить ранние признаки активации механизмов старения и предриски развития заболеваний. На приёме оценивают:
• функциональные и адаптационные резервы организма;
• факторы риска неинфекционных заболеваний;
• влияние вредных привычек;
• состояние памяти, мышления и эмоционального фона.
По итогу врач составит персональную программу профилактики и поддержки здоровья — специально для вас.

Что человек получает в итоге?
После анкетирования и обследований врач проведёт итоговую консультацию и даст практические рекомендации по:
• питанию;
• двигательной активности;
• улучшению нейрокогнитивных функций и психоэмоционального состояния;
• коррекции выявленных нарушений;
• управлению стрессом;
• оптимизации сна;
• вовлечению в творческие активности.

Все результаты вносятся в медицинскую информационную систему и становятся доступными врачам поликлиник. Вам оформят паспорт здоровья — в том числе в электронном виде.

Что дальше?
Если обследование выявит риск заболеваний, вас направят к профильному специалисту для дополнительных анализов и лечения, при необходимости — возьмут на диспансерное наблюдение.
При признаках преждевременной активации механизмов старения врач по медицинской профилактике возьмёт вас на контроль.

«Посетите Центр здоровья или Центр медицины здорового долголетия, получите персональный подход и врачебную поддержку. Пройдите обследования для раннего выявления рисков для здоровья в одном месте. Весь комплекс мер даст шанс на долгие годы активной, полноценной жизни, — отметил Генеральный директор страховой компании «СОГАЗ-Мед» Д.В. Толстов, — если у вас возникнут вопросы о получении медпомощи по ОМС, обратитесь в свою страховую компанию: специалисты помогут разобраться и получить необходимую медпомощь по ОМС. Мы всегда на связи со своими застрахованными. Просто позвоните по номеру «СОГАЗ-Мед» 8-800-100-07-02, напишите на сайте sogaz-med.ru или зайдите в ближайший офис организации».

Проверьте своё здоровье в^
1. Центре здоровья ОГБУЗ «Валдгеймская ЦРБ» ЕАО, с. Валдгейм, ул. 40 лет Победы, д. 1А
2. Центре здоровья ОГБУЗ «Смидовичская РБ» — Врачебная амбулатория с. Партизанское, ЕАО, Смидовичский район, с. Партизанское, ул. Шоссейная, д. 33а